饮茶有哪些注意事项？

在饮用茶叶水的时候，最好不要饮用头道茶，在饮用头道茶后，会引起失眠。因为茶叶中含有的咖啡因等兴奋神经的成分在冲入开水后，会很快溶解在茶叶水中，再者，头道茶中含有少量的灰尘等对人体有害的成分。所以，在饮用茶叶水的时候，最好把头道茶叶水倒掉。

在饮用茶水的时候，不要饮用太浓的茶叶水，因为饮用太浓的茶叶水，不仅茶叶水的味道比较重，而且太浓的茶叶水中含有浓度较高的咖啡因，在饮用后，对身体健康不利。在饮用茶叶水时，最好不要在温度太高时饮用，因为如果茶叶水的温度过高，会烫伤食管壁，咽喉部，引起咽喉部的慢性炎症，久而久之，还有可能发生癌变。

在服用有些药物的时候，最好不要饮用茶叶水， 有些药物如治疗失眠的药物，在服药后，如果饮用大量的茶叶水，会导致神经出现兴奋症状，影响失眠药物的疗效。

还有一些成分是蛋白质的因为，在服药后，也不能饮用茶叶水，因为茶叶水会和药物中的蛋白质发生化学反应，生成人体不容易吸收的沉淀物，从而影响药物治疗疾病的效果，如多酶片等药物，

在饮用茶叶水的时候，还要注意刚采摘下来的新茶最好不要饮用，因为刚采摘来的新茶中含有的某些化学成分还没有彻底氧化，在饮用后，有可能会出现一些胃肠道不舒服，腹痛，腹泻等症状。

茶杯在长时间饮茶后，在茶杯上面会出现一层茶垢，当茶杯出现茶垢后，最好及时把茶杯上面的茶垢冲洗干净，在冲洗茶垢的时候，可以用盐水蘸湿海绵反复几次后，茶杯会变得干干净净。

在冲泡茶叶水的时候，也很有讲究，通常浸泡茶叶的时间以5分钟左右更好。在醉酒后，最好不要饮茶，因为茶叶水不但不能起到解酒的作用，而且在大量饮酒后，还有可能会出现神经系统兴奋的症状。