如何迎接死亡和衰老

老年人这个群体很特殊开始为心理否认期，这时老年人往往不承认自己病情的严重，否认自己已病入膏肓，总希望有治疗的奇迹出现以挽救死亡。

当老年人得知病情确无挽救希望，预感已面临死亡时，就进入了死亡恐惧期，表现为恐惧、烦躁、暴怒。我见过有个肺癌晚期老人，子女跟老人讲清楚了病情，老人破口大骂，职责子女不管他，要让他等死，子女也是在一旁泣不成声，感觉良心上受到莫大的谴责。

当老年人确信死亡已不可避免，而且瞬间即来，此时老年人反而沉静地等待死亡的来临，也就进入了接受期。还有一位老人对护理员说：“中午饭我不吃，我要走了。”因为说话反常，工作人员立马通知家属，结果子女到了没一会，老人就非常平静的走了。

其实在工作中我总结还有一个妥协期介于恐惧期和接受期之间，这个时候老年人会提出一些要求，比如想吃什么、想见什么人、想办什么事，这个时候要作为子女要力所能及的满足老年人的需求。

建议老年朋友在健康状况良好的情况下尽早的安排好自己的财产和遗嘱。建议在遗嘱中著名自己在救治无望的情况下，让子女选择姑息医疗转入临终关怀护理。同时建议作为子女的要未雨绸缪，给老人追加一个商业的重疾保险，这样在面对需要医疗的时候能够从容一些。

有生便有死，死亡和出生一样是客观世界的自然规律，是不可违背的，是每个人都要经历的事实，正是死亡才使生显得有意义。而老年人只是比我们早些面对死亡的人。死赋予生以意义，死是一个人的最终决断，所以，我们要珍惜生命、珍惜时间，要迎接挑战、勇敢面对。