哺乳期奶多是好事，可是奶多如果宝宝吃不完不及时排空就容易堵奶，奶堵真的很难受，不建议用梳子梳，觉得没有用，梳了之后对那块皮肤有损伤。下面是宝妈自己都用过的解决办法，希望对你们有帮助。
方法/步骤
1
宝宝吸。大人的吸力还没有宝宝厉害，如果堵奶了可以让宝宝吸通。
2
吸奶器。我用的手动针筒式吸奶器，觉得还不错，可以自己控制力道。
3
热水敷。用热毛巾将乳房包裹起来，冷了在换，如此反复几下，然后再也吸奶器吸。
4
用拇指和食指捏住乳头挤一下松一下，将奶全部挤出。本人觉得这种方法最好，以至于每天都用这种方法挤奶，后来发现乳头有点痛，所以还是建议宝妈不要总用这种方法，还是用吸奶器及时排空比较好。
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吃药。宝妈第一次就是吃药吃好的。去中药店买通草和生乳片配合吃，第二天就通了，通草用鲫鱼或猪脚炖汤，一天两顿。
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