核桃很不错,对身体有好处。今天分享一下小编关于核桃的吃法。
方法/步骤
1
第一;核桃豆浆早餐用豆浆机打一杯核桃豆浆,绝对是很不错的选择。核桃有健脑的作用,可以增强记忆力。
2
第二:核桃酥很不错的选择,招待客人,送朋友都不错。核桃要挑选好,不要苦的,瘪的。
3
第三:核桃炖肉核桃炖肉,很补哟。一般可以增强孩子的记忆力。对于用脑过度的人一定不能错过这样吃哟。
4
第四:生吃每天吃2~4个核桃就差不多了。能够满足身体需要。
5
第五:核桃粉核桃可以打成粉,泡糊糊吃。这样吃也很不错哟。
6
第六:核桃炒菜核桃也可以炒菜哟,炒菜的核桃最好去掉皮皮。这样炒出来的核桃吃起来没有苦味,口感更好~
注意事项
适量
下一篇:火龙果的正确吃法