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天然桃胶的食用方法

桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等功效,那么天然桃胶都有什么食用方法呢?
食材
1

桃胶 260g

2

牛奶 200ml

3

小汤圆 20g

4

冰糖 8g

5

芒果 半个

方法/步骤
1

首先我们需要先准备好桃胶,并将桃胶放入容器中加入足量的水,将桃胶泡发18个小时以上,这个时候桃胶就会涨得很大。

2

接下来我们需要将泡发好的桃胶调去里面的杂质,之后加水放入砂锅中煮开后用小火煮30分钟左右。

3

这时候的桃胶软硬适中,口感刚好,之后我们需要在桃胶中加入适量的冰糖,小火煮2分钟左右。

4

趁煮桃胶的这个时候我们去将芒果剥皮并切成小粒,将小汤圆在另外的锅中煮熟并捞出备用。

5

最后在煮好的桃胶里面加入小汤圆和切好的芒果粒,之后再加入适量的牛奶即可食用,非常软糯可口。

总结

1.将桃胶放入容器中泡发18个小时以上。2.在桃胶中加入适量的冰糖。3.在煮好的桃胶里加入小汤圆和芒果粒、牛奶即可。

注意事项
1

在煮桃胶的时候要多搅拌,以免粘锅底。

2

桃胶是不会煮化的,煮好的汤很浓稠好喝。

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