长蛸的具体分辨方法

首先，观察长蛸的体型，长蛸胴部短小，亚圆或卵圆形，长蛸头足部具有肉腕4对。

然后，观察长蛸的吸盘，长蛸的腕上有大小不一的吸盘，长蛸的身体呈现粉红色。

然后，看长蛸的分布，长蛸在我国南北沿海均有分布，以黄海、渤海产量较大。长蛸也是垂钓渔业的饵料。

然后，看长蛸的营养价值，长蛸肉味鲜美，可鲜食，也可晒成章鱼干。

然后，观察长蛸的药用价值，长蛸可以入药，具有补气养血、收敛生肌的作用，是妇女产后补虚、生乳、催乳的滋补品。

最后，观察长蛸的食用做法，长蛸用开水烫熟，沾些五味佐料或酱油，食之口感脆而好吃; 脂肪少，味道淡，醋拌也有清爽风味。