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基础篮球训练

篮球是一种能够吸引目光的运动,篮球打得好,妹子会为你尖叫,在这里,我向大家怎样练好篮球
工具/原料

篮球

方法/步骤
1

首先,当然是练好运球,先进行躯干盘球(这个动作不需要多大的场地,你也可以边走边做),这个动作可以提高你对球的掌控能力(说的简单一点,就是将球放在腰间绕)

2

其次,你就可以进行低空运球,靠自己的指尖来进行,坚持一个月,你就会发现自己的运球有了很大的提升

3

当然,篮球靠的是得分,投球姿势很关键,标准的投球姿势会提高你的精准度,我认为库里的投球姿势就是标准的,大家可以参照一下

4

当然,坚持是最关键的,每天坚持运球,坚持练习投球,提高你的精准度,相信不用多久,你就是球场上的王子

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