特别在年轻的时候，还没找到生活的重心， 及自己想要在人生中真正渴望的东西，这时人们就会是不是感到迷茫和恐惧。
工具/原料
1
目标
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人生
方法/步骤
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花点时间，可能需要一整天，好好思考一下自己真正需要的是什么。选一个安静的时间和地点，最好独处时，拿出纸和笔，写出你希望在这一生中实现的事情。列出这份清单。
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确定一件令你内心感到充实和有意义的事情。根据自身的兴趣和特长，以及核心价值观，你最想在这一生中做成的一件事情是什么。这不必非得是什么大目标，也可以是很小的一件事。但要把一件事情做得非常好，并让很多人产生共鸣，你会有丰厚的回报。
3
专注于你能创造什么价值，而非你能获得什么。当你把一种价值观投入进一项事业，你就由衷地热爱这件事，你会享受做这件事。这是人生中最美好的事情之一了，你有一项真正热爱的事业，你可以通过自己在做的事情给很多人创造价值。
4
直面恐惧，勇往直前。勇敢不是恐惧的缺席，而是直面恐惧时知道自己需要去做什么。确定一个人生目标后，不要恐惧和退缩，勇敢向前。去追逐你想要的生活方式。
5
寻找灵感和激励。当你不知道该做什么事的时候，不要灰心和自怜自哀。好好利用当下的时间，做有意义的事情。想一想你敬重的那些人活着偶像，他们在做什么，是怎么做的？不怕一切从头开始，就怕灰心丧气无所事事，所以在你迷茫的时候，找一件事做，坚持一段时间，你会学到一些东西。
注意事项
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心怀希望
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制定计划和目标