学会每天上班前梳理一下自己的情绪的方法。
用智慧的双眼观察学生，培养察言观色的能力。
预防为主，全面了解学生的性格特点，掌握共性和个性差异。教师接手新班级时对学生的情况不是很了解。科任老师要向班主任询问，班上学生的情况，重点了解有没有性格内向，情绪比较冲动的学生。摸摸底，知此知彼，对特殊学生心中有数。
学会察言观色，惹不起，躲得起，不要点燃导火线。每个人都有情绪不好的时候，比如家里出了什么事情，父母吵架等，心里就不舒畅，遇到刺激就容易发怒。老师在课上要好好观察一下。对于学生的小毛病，小错误，提醒一下就算了，不要小题大做。注意：纠缠不休可能会引火烧身。
有反常表现的学生，老师要在课后私下耐心询问，要找出原因。不能不分青红皂白胡乱批评一通。比如某某学生一贯按时交作业，今天突然发现没有完成作业，老师就不能在班上训斥：你觉得自己很厉害了是不是？这样的话会伤害学生自尊心，刺激学生产生不良的情绪反应。这样的事情可以留在课后了解情况后处理。
面对突如其来的偶发事件，教师要冷静应对。通常情况下，学生是不会主动首先打骂老师的。有时候之所以引发冲突，大多数情况是老师处理方法不对头，太过火，比如过分的挖苦讽刺学生，甚至噼里啪啦上前就是两巴掌。这种处理方法要不得。注意，教育学生要动之以情晓之以理，千万不能挖苦讽刺，这样会使矛盾激化。
教师要有驾驭课堂纪律的能力，善于分清轻重缓急。能在下课后处理的，就不要在课堂上分胜负。不得不在课内解决的也要讲究策略。如学生打架，这样的事情就要及时制止，找班主任帮助解决。一般的课堂纪律问题，可以个别提醒，或者停止讲课，眼睛注视违反纪律的同学，用眼神说话。
时代在变化，思想也要与时俱进，记住在当下，老师不再是爷，学生才是上帝。遇事深呼吸，克制自己，冷处理，绝不能使矛盾升级。退一步海阔天空。提醒自己过了这节课就躲过一个劫。学生是未成年人，思想还没有成熟，没有必要和他分出胜负。
上得了台面，也要学会下得了台。教师要努力克制自己，不怕丢脸。当场面将要失控时，要马上紧急刹车。此时教师要意识到受到辱骂，面子还可以挽回。如果动手了，结果不堪设想，就没有回旋的余地了。如果学生严重冒犯老师，可以请班主任或学校领导以及家长出面解决。
那么教师如何缓解自己的情绪呢？教师也是人，不是神，也会有喜怒哀乐。比如说和家人吵架啦，亲属生病啦，自己更年期啦，都会影响自己的情绪，如果确定心情不好，宁可请假休息几天。教师可以利用课间几分钟，做一做深呼气，按摩按摩面部，喝杯茶，让心情放松放松。
教师应调整工作方式，以人性化管理为主。规章制度不能一刀切，有个别不遵守的要有耐心帮助，允许他分阶段逐步遵守。凡事都有例外，不能一根筋处理问题，把自己逼到墙角，那样划不来。教师要宽宏大量，不记仇，不抱成见，对学生一视同仁，有弹性的执行规则。
教师要和学生经常接触，加深了解，培养感情。这样从长远上看，可以避免产生矛盾。经常走访家长，了解学生家庭背景。关心和爱护学生，不要搞师道尊严，教师权威神圣不可侵犯那一套。现在的孩子大多数是独生子，大毛病没有，小毛病不少，教师要加强引导，多进行正面教育。只有这样，教师才能轻松愉快的进行教学，灵活机动的管控课堂纪律，避免和学生直接冲突。
教师在上课前要调整好自己的情绪，以愉快的心情投入工作。
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