Sweet女王吧强势来袭：瘦全身各部位

每个人都有不用的烦恼，或许你是因为今天没有合适的天气，或许是因为别人穿的衣服跟你的心情不符。每个女孩子或多或少都对自己的体型不满意，全身上下总能找出一点瑕疵。爱美的想法每个人都有的。Sweet女王吧搜罗了自己的小伙伴们的瘦身毒法。针对每个部分一招搞定的super方法，ready~go~~~~~~part1：脸。哈哈哈，这应该是最重要的一个部位了吧。最开始的背影杀手就是这样来的吧。没有关系，sweet女王吧说了一招就一招。其实最有效的方法就是按摩。不是胡乱按一通，这个是有讲究的哦。手法有讲究，由脸颊下颚的部分顺势往上按摩，当然不要太用力了啦。 Part2：手臂 我都不想说小编的男盆友笑话我的蝴蝶袖了。天气太热脱了长衣服穿的短袖然后就露出了隐藏了一个冬季的肉肉，最后的结果当然是暴打一顿然后我自己默默流泪了。告别蝴蝶烦恼，我真的很迫切！其实sweet女王吧一个好盆友很有心得，她跟我说可以那就是做俯卧撑啦！当然女生做刚开始的时候是有点困难嘛，慢慢来，胜利的手是没有蝴蝶袖哦。Part3：肚子呀呀呀呀呀呀，重点来了好吗？都是泪好吗？每天都想吃很多却又不想做运动好吗？小编的肚子可是又一圈厚厚的肉肉呢！！！所以每到夏天的时候旧的恶补恶练啊，仰卧起坐绝对是不二的选择。我是每天晚上睡觉之前做仰卧起坐，练啊，坐啊不能停啊。不过要提醒大家的是注意方法哦，不要伤到了腰椎，毕竟健康才是第一嘛。Part4：大腿小编的腿倒是不粗，不过呢考虑到大家有这方面的诉求，征询了各位小伙伴的意见给出了神招：“骑自行车”为什么要打引号呢？这个自行车可不是真叫你去骑啊，哪样要长小腿。这个方法是每天睡觉之前躺在床上，把腿悬空做瞪自行车的动作，超级厉害呀。Part5：小腿泪.....我是小粗腿！哎，有一个值得注意的地方就是不要让你的小腿肥肉变成了肌肉，哪样才是真的没有办法减了呀。垫脚吧，想起了就垫，看电视垫、走路可以垫（有一点点奇怪啦），反正想起了就垫。应该比可以借鉴的哦。