爱美是人的天性，不过配戴隐形眼镜如果没有注意一些小细节的话，很容易引起眼睛的不适，甚至影响视力。眼科医师指出，隐形眼镜是一项医疗用品，不可随便验配，否则会有角膜溃疡、结膜炎等症状出现。
方法/步骤
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隐形眼镜对高度近视及高度散光的视力矫正效果，比普通眼镜佳，并且没有视野受镜架限制的困扰，但是配戴时间不宜过长，因为现代人使用计算机及文书工作多，又长期处于空调环境中，难免眼睛干涩疲劳， 除了要多眨眼、多休息外，尽量不要连续戴隐形眼镜超过8小时，除了午休片刻之外，更不可戴着睡觉。
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另外，有干眼症、睫毛倒长、眼睑内翻或外翻、生活工作环 境属高温多尘的近视族，医师也建议尽量不要配戴隐形眼镜。
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在隐形眼镜的选择上，硬式高透氧镜片因较不吸附泪液中的脂质、蛋白，及空气中的尘埃，所以比较不会使眼睛过敏及发炎，且硬式镜片寿命较长，可维持3~5年，但缺点是配戴者适应期较长、有异物感、镜片易滑脱，所以从事运动者较不适合。此外，近来出现的拋弃式隐形眼镜，因价格降低且方便卫生，特别适合过敏体质的人配戴。
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我们强调，无论选择何种隐形眼镜都应该先请医师详细检查眼睛状况，评估泪液机能之后，需试戴看看以了解镜片的定位、松紧度与滑动程度是否都合适。若眼睛感到红、肿、痛、痒、视力模糊、或有异物感应尽到正规医院或眼科中心就诊，以免延误，后悔莫及。