林间草木向天果
很多人冲着它强大的功效去坚持食用，但又没有掌握正确的吃法用量，很容易造成浪费甚至对身体的损伤。其实向天果的吃法非常简单，可以剥开外壳去除果仁后直接温水送服，注意不要咀嚼，向天果果仁很苦，还可以把果仁磨成粉温水送服。
三高患者每日三次，每次三到五粒。
高胆固醇患者也是每日三次，每次三粒左右最多四粒。
用于日常保健的话只要每日两次，每次两三粒，服用向天果的最佳时期是饭后三十分钟左右。
其实很简单，大家都知道，在每一个行业都会有几个比较有名气的品牌，只要我们认准向天果行业内最有实力的几个品牌就不愁入手不到正宗的向天果产品了。
林间草木的向天果产自所罗门群岛，由当地最大的供应商提供原料，而且林间草木只要天然的向天果，在获取原料的每一个过程都有专人进行监督，确保获得的是最正宗的林间草木向天果原料。
在得到原料之后，林间草木的加工方法不像其它商家一样用机器烘干，而是使用自然晾晒的方法，这样虽然费时费力，但是能够避免营养价值的流失，生产出最优质的向天果产品。
有一点不得不提，让林间草木向天果发挥出理想的功效最重要的一步是选择正宗的林间草木向天果，因为只有南太平洋附近岛屿所产的向天果才会有那么强大地功效，由于地理环境与气候影响，其它地区所产的向天果都无法产生拥有药效的特色物质，其功效微乎其微。所以如果在选择时入手到了没有功效的向天果，之后不管怎么坚持食用也不会看到功效的。
而且林间草木向天果是无法从外表判断其真伪的，只有通过以后食用的效果判断，所以现在市场上很多商家都钻这个空子，使用廉价的劣质向天果假冒正宗林间草木向天果，一般人根本无法分辨出来，很多人都是入手到了劣质向天果还久久无法意识到自己已经受了骗，还一直坚持食用期待着功效。
最后再提醒大家一次，向天果对人体的好处确实很多，但是大家一定要注意避开一些商家的骗局还有按照正确的吃法用量食用，以免造成不必要的损失。