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假期生活与学习规划方案

暑假来临,心情那是一个爽啊,兴奋无法描述啊!可是,冷静想想,只是兴奋、只是玩,也没啥意思,必须做点有意义的安排才好!
工具/原料

规划

方法/步骤
1

定时!虽然假期啦,自由安排啦,通宵达旦也不耽误什么!可却会影响什么!定个时间,早睡早起,身体好,也不会扰乱生物钟!

2

定质定量!假期嘛,每天的工作学习量可以少些,玩可以多些!但,玩要玩的有意义、有质量,比方说你可以试着去打篮球、练太极、学音乐、练书法、……

3

试创10/90法则!反正时间充足,多做些方法效率上的突破!别人20/80法则,那就试试自己能不能10/90法则!

4

同时不要只顾自己,要学会帮家里做些事,比方说,帮妈妈洗洗碗、买买菜、……

5

做一次小旅游或至少走一趟亲戚、一住几天,体验一下不同的生活!

6

“冬练三九,夏练三伏”,假期是一个突破才能的最好机会!但,不要不切实际的想一口吃个胖子,只要真心努力,就不要过严啦!

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