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游泳装备采购

对于初学者来说,一般需要泳衣泳裤、泳帽、浮体用品、游泳眼镜、浴巾、沐浴露、洗发水和拖鞋等装备。如果是户外场所最好准备防晒霜,以免被晒黑。必要的采购合适的游泳装备。
方法/步骤
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在泳衣泳裤选择方面,以舒适、贴身为选购原则,最好选择吸水性弱的泳衣。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。另外,要避免选择入水变透明的纱质泳衣以及浅色和单薄的内裤等等,以免出现不必要的尴尬。

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游泳时应戴游泳帽,泳池的水虽然经过消毒剂等的处理,但毕竟是公众场所,水中可能含有大量杂质,这对发质的损伤较为严重。硅胶泳帽是现在最常使用的泳帽,防滑、不透水,不容易裂、粘或老化变形,佩戴也舒适。

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由于游泳时细菌很容易进入眼内,产生红眼病等,所以建议佩戴泳镜进行游泳。对于初学者人来说,戴泳镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。泳镜也可以选择度数,近视眼镜的选择要求更专业,需要验光,最好在专业的眼镜店和专业人士的指导下购买。

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初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板等。但自备这些物品时,要定期检查救生衣、救生圈有无漏气,以防事故发生。

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最后要提醒大家,浴巾和拖鞋也是游泳时必不可少的用品。游泳间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,可以防止感冒,披上浴巾,穿上拖鞋,既保暖,又卫生。在冬泳时,更是不可或缺。

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