西米可健脾、补肺、化痰，火龙果低能量、高纤维，富含维生素C，具有美白皮肤、减肥、润肠的功效。炎炎夏日，食欲不振，咱们就多喝一些养颜瘦身的饮品吧。
工具/原料
西米150克、火龙果1个、白糖适量。
方法/步骤
1
西米用清水泡发1个小时，火龙果对半切开，挖空取肉切小丁。
2
锅内注入适量清水烧开，加入西米煮至透明状关火。
3
西米用清水冲洗后泡在凉水中，以免粘在一起。
4
再烧开一锅水，放入西米、糖和火龙果丁煮开关火。
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