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怎样缓解鼻塞—按摩迎香穴

感冒了,鼻塞好难受哦!今天,几分钟教你按摩迎香穴来缓解鼻塞。
步骤/方法
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第一步,两手对搓,直到手指发热。

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第二步、用食指指尖点压按摩迎香穴,迎香穴位于鼻沟内、横平鼻外缘中点。像这样。 提示:连续按摩迎香穴十余次,可预防感冒及在感冒后缓解鼻塞症状。

注意事项

从医学的角度讲,按摩迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力。

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