孩子挑食偏食
家长及早纠正
原因：与年龄有关 有的孩子挑食，是因为在婴幼儿时期，家长未能及时给孩子添加一些必要的辅食，比如单纯给孩子喂奶或者进食比较单一的蛋类，致使孩子对各类蔬菜和其它一些食物不“感冒”，导致孩子挑食偏食。 对策：适时适当添加辅食 从婴幼儿开始，家长就要适时合理地给孩子添加辅食，至于怎样给宝宝添饭儿，另篇经验有比较详细的介绍，在此不再细数。
原因：与视觉、嗅觉有关：小孩子的喜好是很直接的，若果ta对某种食物的样子、气味、颜色等一看不喜欢，就会不由自主地产生抵触感，甚至你叫ta尝试一下都不肯，哪怕ta一旦吃后还有可能发现原来是很好吃的东西。比如腐乳，不等闻闻单是一愁就先撇嘴，更甭说吃了。对策：学习提高烹调技术 为了纠正孩子挑食，也为了孩子的健康成长，针对孩子对于色香味的直观判断，家长做饭菜时应经常变换花样，尽量满足孩子审美，适合孩子口味，激起孩子食欲。对于一些看上去闻上去不咋地食物，家长可带头品尝，并适当赞美，鼓励孩子去尝试。
原因：与模仿有关 小孩子的很多生活习性其实很大程度是沿袭模仿大人的，并非天生就有的。比如，爸爸妈妈喜欢吃的饭菜，会常做来吃，小孩子也会跟着吃着吃着就习惯了；若果妈妈说鱼腥，孩子就会认为鱼腥而排斥它；若果爸爸说羊肉太好吃了，孩子有可能真就忽略了羊肉的膻味。对策：家长不要当孩子面挑剔 有些家长吃饭的时候，喜欢对菜评头论足，完全不在意孩子的感受，甚至有的自以为是，觉得自己不喜欢的食物别人也不喜欢一样，这样极容易误导孩子，使孩子下意识的以为那就是不中吃的。正确的做法是对各种饭菜都表现出兴趣。
原因：与回想有关：孩子吃某种东西时，若果说起、回忆起或者联想起与之有关的东西或者事情，那ta是再也不肯动筷子的，甚至会伤心难过，影响进餐。比如，吃烤鸭时，若果提及可爱的小鸭子，你想孩子还会吃得下去吗？很多小孩子不吃狗肉，其实潜意识里就是把小狗狗当“好朋友”。对策： 尽量不去触及 面对孩子天真无邪的孩子，吃饭时尽量不要东扯西扯地去说一些无关的东西，以免不经意间让孩子连想起某种东西或者某件不愉快的事情，影响孩子食欲还在其次，若是不再食用这种东西就不好了。
原因：与记忆有关：若果孩子在某次吃一种东西时 ，曾经发生过不爽的事情，那么它以后会很少或者不接触它。比如，若被姜辣过，被胡椒涩过......孩子就会很讨厌这些东西，哪怕闻到味道都嫌弃。若被鱼刺卡过，就不想吃鱼了。若吃过不新鲜的东西，下次这种东西再新鲜也不想再碰它了。对策： 不露声色示范 若是孩子因为被某种食物伤过或者因为一次没滋味的体验的话，家长可不露声色地看似和随意地边说边示范它的吃法，并入口表现出很好吃享受的样子，让孩子受到感染，家长不失时机地诱导ta再吃一点试试。不过要注意不能过了，以免孩子出现逆反情绪，偏偏不吃。
原因：与身体状况有关：孩子身体不舒服或者生病的时候，往往挑食更严重，甚至出现厌食现象，这个原因不足为怪。对策：不能强求 若是孩子身体状况不佳，家长不要硬逼孩子吃你希望ta吃的或是觉得对ta身体有益的食物，以免孩子因为没胃口而导致对此种东西心生厌恶。所以这期间，尽量按孩子喜好进食，过后慢慢调理。
原因：与饮食规律有关：有的孩子挑食偏食，是因为没有养成良好的饮食习惯。比如，吃饭时不好好吃，要么玩玩具，要么看电视，饭后饿了，又开始吃起来了；或者是喜欢零食，吃这个喝那个地不住嘴，这样的话你想ta到吃饭点时还会饿吗？又怎么会觉得饭菜香不挑食呢？对策： 应养成合理饮食习惯 不要随便给孩子买零食，吃饭用餐尽量按时按点，要让孩子知道挑食的危害，平时教育引导鼓励孩子“各种饭菜都要吃”。要知道有规律的合理卫生的饮食习惯 ，是从小就培养的，这将有益于孩子的健康成长。
其它 对于一些闻起来、吃起来味较大的食物，一些酸甜苦辣的以及孩子不愿吃的东西，可以间或稍微取一点掺入ta喜欢的菜谱里，使其在不易察觉中慢慢适应。还有就是可以采取比赛的形式，大人和孩子间，或者孩子和孩子间都可以，对小孩子而言正所谓“争抢着吃的就是好的”。这样一来，挑食偏食不再是问题。
不能硬性逼迫。
根据孩子的年龄特征和心理特点加以诱导。
抓住时机适当鼓励。