女人怎样保养指甲？

清洁是最基本首要的。指甲又长又短，个人更加倾向于短指甲，但是很多人为了美观或是一些需要会留长指甲。无论长短，都一定要保持彻底的干净。

修剪很重要。每个人都会经常修剪自己的指甲，尤其是自己修剪时，一定要细心仔细，不光要剪，还要修剪的平滑圆润。

给自己的身体补充微量元素，尤其是铁和钙。有的人的指甲光亮饱满有光泽，有的人的指甲暗淡干瘪甚至呈现明显的病态。我见过的大部分是因为缺钙或是缺铁贫血。

指甲周边的手指皮肤。再好的指甲，如果周边有很多倒刺皮什么的也会让人感觉很糟糕。所以想要指甲更好看，周围的皮肤一定要保养好。

指甲护理液。有的指甲真真是顽固性的粗糙，或是涂过指甲油的指甲会受到损伤，都可以使用一些指甲护理液。

日常生活中的注意事项。都知道经常干体力活的人手指和指甲都会越来越粗糙，但是我们一般人不可能说干活了，那我们在干活时可以悠着点，比如带上各种家务手套防护手套。