益生菌可以改变肠道菌群，改变肠道功能，说以适用于肠道功能紊乱时，包括腹泻，消化不良，使用抗生素时，益生菌可拮抗有害菌，所以适用于各种病毒，细菌引起的胃肠感染，益生菌可刺激免疫细胞，改善肠道和全身免疫，适用于过敏等免疫的失调性疾病。
方法/步骤
1
选择干燥粉末制剂。干燥休眠技术已用于益生菌领域，使用前赋水可“激活”益生菌。
2
制剂中不含奶，糖，麸质等添加物。
3
分剂量包装，每次一个包装剂量。
4
赋水温度不能超过40度。
5
使用时与抗生素等药物间隔至少两小时。
6
随吃随赋水，减少空气中暴露时间。
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