在这个春天，让自己变乐观

努力改变自己的现状。或许是现在的生活状况不太好，总是老样子，使人变得老气横秋吧！如果几年了你还是那样子，没有任何改变，继续沉沦下去，将会永远平庸。要努力改变自己，就要有些高远的志向和目标，并去实现。把自己的目标视觉化，比如温馨的房间，时尚的衣服，喜欢的花园，完成的作品……当你看到自己的生活状况变好了，怎会不高兴呢？你会越来越有信心。

不去想那些不好的东西。坏的或者是不太好的东西，就要在心里屏蔽掉。就像筛选谷种一样，必须把那些空瘪的、烂谷子除掉。否则，你不会有丰收年。不要那些变坏的东西，不去想，就不会产生悲观的东西。经常想想美好的事物，才能让你对生活产生信心和希望。

别给自己找麻烦，没有自己的事，就不要去管理。一个人的精力有限，但想做的事情很多，如果你总是做老好人，事事包揽，对于不关自己的事情也去插手，结果就白忙活半天，别人还总是找你茬。要减少不必要的人际约束，对于那些意义和价值不大的所谓朋友，就该忘记。该扔的要扔，该忘的要忘。

罗列使自己感激不尽的事情。写出让自己念念不忘的、感到美好的事情，能激励自己不断上进。这能带来动力，让你想去开创一个更好的未来。让你感激不尽的人，应该想方设法去给予馈赠和回报，尽自己所能去帮助。这样便能形成良好的人际互动，也使你的信心和力量在不断增强。

喜欢并爱护自己。不必老是想着怎样给别人留下好印象，这样便会刻意地改变自己，迎合别人。当一切不如意时，便会打击和消磨自信，带来更多的麻烦。世界上的事情，总是有意栽花花不发，无心插柳柳成荫。你预料之中的事情永远不会出现，而意想不到的事情总是发生。还是不要那么刻意，很累的！喜欢并爱护自己，让自己舒服点，才会变得乐观。

接受自己能力有限的事实。如果自己的目标太高，无法实现，便会感到自己很无能，心理上难以接受自己。别对自己太苛刻，想想自己也只是凡人，承认自己的能力有限。这样会轻松许多，从而有信心面对人生的困难与坎坷。