对于“美”的认识或许每个人都会有不同的见解，追“美”的原因也可能各有不同，有的是在意别人的眼光，有的是因为对自己挑剔，也有的是因为与人比较；个人认为比较正确求美的价值观应该是“因为对自己挑剔，所以使自己改变，让自己变成心中的自己”。如何认识美，让自己变美；需要从提升审美开始，在通过搭配、化妆、美容等方法进行改变入手。
方法/步骤
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从提升审美能力开始由于学习审美是个人生活使用，所以认为在学习审美方面的时候无需过度专研;我们只需要了解不同颜色、发型、服装、饰品搭配会产生怎么化学反应即可。如“不同颜色在一起那种会显淡那种会显突的颜色搭配”“不同发型、饰品是否会与脸型产生化学反应”等。因此，我们提升审美可以从熟悉颜色搭配、颜色调试入手；其次，多鉴赏一些时装秀、好的设计作品，看看大师们是通过什么搭配方法来凸显想要的效果，从而逐步提升审美。
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从“搭配”“化妆”进行入手当有对自己进行变美的想法之后，那么付出行动也是非常重要的一步。尝试根据不同的场合给自己化一个妆，并搭配衣服、饰品，看看自己的装扮是否符合自己气质又适合场景。无论搭配技巧或化妆技术都是需要时间与经验不断累计，对此日常生活中可多尝试化个淡妆后出门或根据天气季节做衣服搭配调整。
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通过“医疗整形美容”改变缺陷在变美的过程中会有些天生缺陷是不可避免的，对此则可以通过一定医疗美容方法去改善或调整。当然进行医疗美容的时候需要考虑个人经济能力、手术风险、术后影响等多方面考虑。建议准备或想做医疗整形美容一定要理性不要过度追求完美。
注意事项
爱美之心人皆有之，切莫过度求美
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