平时就喜欢吃金针菇,所以经常会有一些小小的自创菜谱,最近体重有渐涨,所以甚少吃肉食,改吃素,不过素菜确实不如肉食那么好口感,所以,才有这个菜的出现。素菜来包裹金针菇,口感上没有肉那么好,但是考虑到不长肉,口感还不错,适合经常做来吃。
食材
1
白菜 4片
2
青椒红椒 5个
3
金针菇 200g
4
玉米油 3ml
5
盐 0.5g
6
花椒粉 0.5g
7
麻油 一滴
方法/步骤
1
金针菇买回来以后切去尾部丢弃,把上半部拆散。
2
水中加盐,把拆散的金针菇泡入水里,去去金针菇的味道。我觉得买回家的金针菇有股味道,用淡盐水泡泡就没有了,泡过以后的金针菇要用流动水淘一下。
3
白菜洗净切去尾部,叶子部分留下备用,青椒红椒洗净切小粒。
4
把金针菇放在白菜上卷起来,白菜尾部放底下,压着,免得卷自己开了。
5
把切好的青椒红椒粒用油爆香,加入花椒和麻油,爆香以后直接舀入金针菇卷上,表面撒上一点点盐和酱油。
6
上汽后,直接上锅蒸10分钟,即可食用。
7
完成~~~!简单,清淡的金针菇素菜卷就做好了。
注意事项
1
蒸金针菇素菜卷时,可以用盖子盖着素菜卷,要不蒸馏水会泡着素菜卷,味道淡了就不好吃了。
上一篇:不次于肉肉滴东北素食--素丝卷