老年慢性支气管炎，俗称“老慢支”。因为是慢性的问题，因此经常反复发生而且迁延不断，需要平常生活中多加注意，饮食上配合，才更容易调理。在此建议“老慢支”人群可以经常吃以下对支气管和呼吸道方面有利的食物来辅助调理。
方法/步骤
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1. 大蒜、食醋各250克，红糖90克。将大蒜去皮捣烂，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。大蒜有很好的杀菌消炎作用，经常食用对身体健康有益。
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白萝卜250克洗净切片，冰糖60克，蜂蜜适量，加水适量煮至熟烂，食萝卜饮汤，每日早晚各1次。 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
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红白萝卜250克洗净切片，加麦芽糖25克放置半天，取其汁液饮服，每日2-3次。红萝卜具有清热、解毒、健胃消食、化痰止咳等作用，对呼吸系统有益。
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雪梨1个削皮去核，纳入贝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能。
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鲜橙1个连皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水炖半小时，连皮食之，早晚各1个。除此之外，建议大家补充下呼吸系统的有益菌如初倍益生菌进行调理，有利于支气管环境的菌群平衡进而调理支气管的健康状态。
注意事项
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因为烟酒对呼吸系统的伤害比较大，建议老慢支人群接触烟酒。
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注意家中环境的卫生，坚持每天开窗通风。
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