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健康养生佳品粉蒸羊肉的做法

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品
方法/步骤
1

选用500克无筋腱羊腿肉洗净

2

切成大而薄的羊肉片

3

切好的羊肉片,放入料酒、姜丝(片)、盐、白糖、生抽、蚝油、孜然粉、五香粉、红薯淀粉,用手抓匀。

4

拌匀后觉得干,可以适当加一点点清水,再抓均匀。

5

静置几分钟后,把码入味的羊肉片一片一片平铺在浅盘或平盘上。

6

面上放置5节大葱白

7

锅中烧水至沸腾后,放入装了羊肉片的餐盘,大火蒸五分钟,只要5分钟!5分钟出锅,挑除大葱段丢弃,撒上少许葱花,香菜,红花椒粉,根据自己喜辣程度淋上1大勺自制的红油辣椒。香气四溢呀!

注意事项

红酒和羊肉是禁忌,一起食用后会产生化学反应。羊肉与西瓜也不能混合食用,食用后会发生腹泻等反应。

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