经常饮茶有助健康

现在人们越来越意识身体健康的重要，发达国家健康意识更加明显。比如我们的邻邦日本就比我们更有的健康意识，一般他们企业的老板甚至他们的政府会给他们的员工或者国民制定一套锻炼的标准来保侍身体健康。像美国政府在教育方面会施加各种努力来帮助他们的公民提高健康的意识。而在澳大利亚，在提倡人们经常运动，运动后饮茶，保持运动与饮茶的生活养生意识。　　生活中有很多方法都可以使你的身体更健康。当然喝茶也是有助于健康，众所周知，茶分好多种，有红茶、绿茶、青茶（乌龙茶）、白茶、黄茶、黑茶及养生茶。根据相关专家和人们的传统养生经历来说，要有一个健康的身体关键是要是要经常保持定期喝茶的习惯，就如同雄记常养茶所提倡的“生命在于运动，健康在于常养”。喝茶可以养生这个概念从中国流传西方及至全世界，从古至今喝茶有益已经被证明。　　相关于喝酒或者是喝咖啡，喝茶更加健康。因为喝酒，酒精会伤害身体器官，而咖啡含有大量的咖啡因，喝多了也对身体不好。茶含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。研究表明经常喝茶可以减轻心脏压力，甚至对癌症也有抑制作用。　　市场上各种各样的茶，这些茶经常喝，对身体都是比较有利的。　　比如绿茶：这种类型的茶是用茶叶蒸的。含有大量的抗氧化剂，可以帮助抑制癌症细胞。可以干预乳腺癌、肺癌、胃癌、胰腺癌及膀胱癌，能防止人体动脉堵塞，它还能助于燃烧脂肪，减轻身体压力，起到放松的作用。　　比如红茶：它是一种发酵的茶叶，可以抑制肺癌，红茶是吸烟的人士的饮食良品。　　比如雄记常养茶：它是一种原生态的茶叶，由杭白菊、罗汉果、桑叶、茉莉花、枸杞为主要原料制成。具有醒酒，有助饮酒后分解及降低体内酒精毒素；排毒，能排出体内多种毒素；养颜，改善因毒素积聚体内引起的各类问题，如面黄暗哑、眼黄、口气等。酒后喝雄记常养茶能快速促使酒精快速分解和排泄,从而迅速解酒，减轻肝脏压力。常饮雄记常养茶，对人体肝脏、胃、肾脏的具有养生保健功能。　　经常喝茶对身体健康有极大的帮助。近年来，市场上有大量打着各种概念的茶叶，所以小编给广大茶爱好者提个醒，“生命在于运动，健康在于常养”，茶只是健康饮品，健康重于经常保养。提醒大家，购买茶叶请认证正规品牌厂家生产的茶叶，认准QS标志，重视产品的标签（正规茶产品都有标明产品名称、净含量、类型、配料表、制造商（或经销商）的名称和地址、产品标准号、生产日期、保质期等）　　“生命在于运动，健康在于常养”，雄记常养茶提醒您，经常保持定期喝茶的习惯对身体健康是有保证的。