很多姐妹都很害怕，很讨厌HPV的存在，虽然不是什么大问题，但是它的存在总会潜移默化影响着我们的生活，给我们带来不同程度的困扰，很久一段时间过去了，我们会抱怨HPV怎么还不转阴，其实不是HPV转阴慢，而是我们还不知道这些！
方法/步骤
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1.补充营养多吃蔬菜水果的同时别忘记荤素搭配，少吃一些红肉，选择鸡肉这样的白肉来吃。另外再吃些海藻植物硒，可以提升我们的免疫力。少吃一些油炸食品，外卖也尽量少点，自己的做出的饭菜干净卫生，吃着才会更放心！
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2.保证充足的睡眠时间睡眠真的很重要，我们一生中的大多数时间都在睡觉，因为我们的身体需要休息了，所以每当夜晚来临，睡觉的时间就到了，但是很多人没有意识到睡眠的重要性，不在意自己的身体健康，经常熬夜，甚至通宵打游戏，这对于身体来说没有好处，带来的伤害也是无法估量的。所以，今晚一定要早点休息哦！
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