苏雪饮可以祛除身体湿气吗?有哪些功效？
工具/原料
雪莲培养物、显脉旋覆花（小黑药）、线叶金雀花、菊花、薄荷、赤小豆、薏苡仁、砂仁、紫苏、高良姜、淡竹叶、玫瑰茄、青果、金银花、甘草、荷叶、陈皮、茯苓
方法/步骤
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苏雪饮是由雪莲培养物、显脉旋覆花（小黑药）、线叶金雀花、菊花、薄荷、赤小豆、薏苡仁、砂仁、紫苏、高良姜、淡竹叶、玫瑰茄、青果、金银花、甘草、荷叶、陈皮、茯苓18种配方组成。是祛湿的经典方子，一款可以祛湿的袋泡茶。
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苏雪饮的配方：显脉旋覆花（小黑药）：味辛；苦；性温。祛风湿；通经络；消积止痛线叶金雀花：缓解皮肤过敏的效果，具有一定的美容效果菊花：对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛薄荷：辛凉性发汗解热药赤小豆，薏苡仁：利水渗湿砂仁：湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒紫苏：解表散寒，行气和胃高良姜：温胃止呕，散寒止痛。淡竹叶：清凉，解热、利尿玫瑰茄：敛肺止咳，降血压，解酒。青果：性平，味甘、涩、酸。清热，利咽，生津，解毒金银花：具有清热解毒、通经活络的功效甘草：性平、味甜，补气益脾荷叶：清暑利湿，治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿陈皮：具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功，主治脾胃气滞湿阻茯苓：具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效
注意事项
建议饮食上不要过于油腻，避免辛辣刺激，大鱼大肉，多吃新鲜的水果跟蔬菜
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