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韩国洞炸鸡石锅拌饭

都是吃饭,每人的吃法却是不一。有人喜欢一口饭、一口菜,饭是饭味,菜是菜味,分别感受,依次交替,层次分明。有人喜欢饭菜一起入口,一时间嘴中充满各种材料,就是爱这种混淆不清又五味杂陈的味道。拌一锅韩国洞炸鸡里美味的饭,香气十足地吃光~
食材
1

熟米饭 1碗

2

黄豆芽 适量

3

牛肉 50g

4

鸡蛋 1个

5

蕨菜 适量

6

菠菜 适量

7

胡萝卜 适量

8

金针菇 适量

9

香菇 适量

10

香油 1大勺

11

韩国甜辣酱 适量

12

盐 适量

13

黑胡椒 少许

方法/步骤
1

把菠菜、黄豆芽、蕨菜、金针菇洗净切成4cm长的段,胡萝卜和香菇切成4cm长的丝,牛肉剁碎备用。

2

锅中倒入清水煮开,放入蕨菜烫熟后捞出沥干水分,再放入菠菜和红萝卜丝汆煮1分钟后捞出。

3

炒锅中倒入少许油,待油热时,下入黄豆芽,蕨菜、金针菇、胡萝卜丝和香菇丝翻炒熟后撒少许盐出锅备用。

4

锅中再次倒入少许油,油热后放入牛肉碎煸炒,加入少许盐和黑胡椒翻炒熟后盛出,同时,再加入少许油,打入鸡蛋,制成单面熟的煎蛋备用。

5

在石锅内壁涂上香油,放入熟米饭,再将炒好各种蔬菜丝和牛肉碎平铺码在饭上,把煎至单面熟的荷包蛋放中心。石锅用小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火,此时锅底的米饭会形成微黄的锅巴。

6

吃的时候配上韩国甜辣酱,拌在饭里即可!

注意事项
1

拌饭中的蔬菜可根喜好随意搭配。

2

如果没有石锅,可以用砂锅代替。

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