辣椒炒巴蛸是胶东名菜,时下正好开海,吃点新鲜的海产品吧。
食材
1
巴蛸 1斤
2
绿辣椒 2个
3
葱 少许
4
姜 少许
5
面酱 少许
6
干辣椒 2个
方法/步骤
1
市场上买回来新鲜的巴蛸,洗干净
2
每个巴蛸切分成2-3块
3
葱、姜、干辣椒切好备用
4
切好的巴蛸用热水焯好后,过凉水
5
炒锅放油,油温4分热后,加入葱、姜、干辣椒,煸炒香,放入面酱继续煸炒。
6
放入巴蛸和辣椒同时煸炒,大概需要2-3分钟。
7
出锅咯
巴蛸 1斤
绿辣椒 2个
葱 少许
姜 少许
面酱 少许
干辣椒 2个
市场上买回来新鲜的巴蛸,洗干净
每个巴蛸切分成2-3块
葱、姜、干辣椒切好备用
切好的巴蛸用热水焯好后,过凉水
炒锅放油,油温4分热后,加入葱、姜、干辣椒,煸炒香,放入面酱继续煸炒。
放入巴蛸和辣椒同时煸炒,大概需要2-3分钟。
出锅咯