很多人喜欢炖汤喝,牛骨汤就是其中一种,滋养补肾,美味可口,下面就为大家介绍一款萝卜牛骨汤。
食材
1
牛骨 适量
2
水 适量
3
姜片 5片左右
4
盐 适量
5
鸡精 适量
6
大蒜 2个
7
花椒 适量
8
油 适量
9
胡萝卜 1根
方法/步骤
1
先把牛骨头切好,先把牛骨洗净后用清水中浸泡2小时(期间换水),浣洗两遍,然后把浸泡好的牛骨加入冷水中泡水10-15分钟去血水。捞出冲去浮沫。
2
把需要用的配料切好备用,胡萝卜切成小块。把蒜剥好切碎,把姜切成片。
3
往锅里放入适量的油,油烧到一定的时候,再放入配料,姜,蒜,还有花椒,再加一点鸡精,原后适当的翻炒即可
4
配料炒到一定时间后,把泡水的牛骨头,拿出来倒掉水,加入锅中一起炒。
5
抄一段时间后,原后加入白水,把锅盖盖上,煮三个小时左右,看你的火侯,如果时间紧,可以用高压锅煮。
6
三个小时后,中间注意肉的熟的程度,打开锅盖,加入之前切碎好的胡萝卜,用大火煮半小时。还要加入一定的盐,就可以盛出来喝了
注意事项
1
注意火候
2
注意配料的多少
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