白领一族该如何护肤

整天在办公室面对着电脑，纵使那么多人羡慕这样光鲜亮丽的工作，皮肤却收到了各种摧残，面对这么多问题我们要怎么护肤呢？整天面对电脑辐射，空调8小时不间断这是大多数白领女性朋友面对的工作环境。在工作的海洋里或许你会沉浸在工作的氛围中无法自拔，但肌肤却会对我们表示表示抗议的哦！例如：皮肤暗黄、无光泽、长痘痘等一系列的问题会来骚扰你的。第一步：做好肌肤保护工作 每天8小时甚至更长的时间都在办公室对着电脑，为了做好措施，最好是每天都用上隔离与防晒。会有效的保护皮肤。第二步：彻底清洁肌肤 无法躲藏的脏东西，以及辐射，所以回家最好做一层深层清洁，以免垃圾堵塞毛孔，导致毛孔粗大。第三步：绿色植物吸收辐射 虽然目前市面上并没有增强抗辐射能力的护肤品，但这并不意味着美眉们对这点无能为力。经研究表明，在自己的办公室桌面上摆上几盆绿色的植物，可以起到吸收电脑辐射的功能。而且摆上几盆绿色植物，不仅可以起到吸收辐射的功能，还可以愉悦心情，绿色的植物给自己一个愉悦的心情。第四步：夜间注意保养肌肤 夜间护理最好是在十点以前结束，因为十一点到凌晨两点是肌肤最为活跃的时间，所以我们一定要在这个时间段给自己休息，因为肌肤也是需要休息的，而且这个时候的休息的效果也是最好的。首先给自己来一个放松的淋浴；之后再次清洁面部，为之补充营养。定期去角质(一周一次即可)。接着，你可以一边花上半个小时做一次深层保湿面膜，用什么面膜，最好是根据自己皮肤而选择，蝶尚小铺面膜是比较适合时尚女性。敷着蝶尚小铺补水面膜，一边舒适地呷一口加过两片柠檬的红茶，随手翻翻喜爱的时尚杂志。洗尽面膜后，用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部，最容易老化的颈部也不能忘记噢。第五步：多吃水果蔬菜多喝白开水 水是生命之源，上班一族的白领女性整天坐在办公室里面，一定要坚持给自己补充充足的水分，每天坚持喝8杯白开水，这样不仅可以达到排毒养颜的效果，还可以起到瘦身美体的功效的哦！另外一点就是要多吃水果蔬菜，水果不仅能为肌肤补充丰盈的水分，还能为肌肤注入大量的维生素C，为在电脑前的干燥肌肤补充营养。 希望对正在为自己的肌肤不好的女性朋友们会有所帮助。其实说到底，肌肤就像我们的朋友一样，你对她的呵护、保养越多，最后得到的效果也是最好的。所以，爱美的女性朋友不要怕麻烦就随便对待她，要坚持、一如既往的对她好，你一定会拥有青春靓丽面容，柔嫩细滑的紧致肌肤。