俗话说十人九痔，痔疮是最常见的肛肠疾病，也正是因为其常见性未得到广大患者的重视，任其发展，以至于病情越来越严重。痔疮的病发常常让患者痛苦不堪，便血、疼痛、瘙痒等症状，严重影响了患者的正常生活，不仅如此，严重的痔疮还会对患者身体产生危害，不容忽视。那么痔疮应该怎么治疗呢，有什么好的方法呢，该做哪些必要的措施控制痔疮呢?下面我们一块来了解下。
方法/步骤
1
提肛运动全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。
2
改变饮食习惯、保持肛门清洁预防摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者轻易引发便秘的食物，减少对直肠、肛门的不好的刺激。多饮水。天天早晨空腹饮杯开水或凉开水，它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天最好喝6～8杯水。便后要进行肛门清洗，防预残留的粪渣刺激肛门四面的皮肤。
3
尽量避免久坐、久立勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。
4
必要的外用药物治疗痔疮是慢性疾病，有的痔疮患者痔疮发病几个月到几十年的都有，但是痔疮还是要早发现早治疗，痔疮早期一般具有偶尔少量便血、肛门坠痛、肛门瘙痒等症状，发现这些症状的时候要尽快治疗。比如“捷曼特”痔疮膏，采用芳疗配方，天然草本，温和不伤身，不仅可以快速吸收，消肿止血，还能强效治疗，彻底清除病灶，并修复肛周免疫系统，有效防止复发。
注意事项
1
多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。须注意的是，壮阳火的水果(例如芒果、榴莲、荔枝、龙眼)不宜多吃。
2
少吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。
下一篇：三益系列产品都有哪些