又鲜又嫩的蛋羹，减肥也可以敞开肚皮吃哦
食材
1
鸡蛋 4个
2
鲜虾 8个
3
菠菜 2颗
4
蒸鱼鼓油 适量
5
香油 3-4滴
方法/步骤
1
碗中打入4个鸡蛋，搅拌均匀
2
加入300ML清水继续搅拌均匀
3
菠菜清洗干净切成菠菜碎，把鸡蛋液过滤到菠菜中搅拌均匀
4
放入蒸锅盖上保鲜膜加盖蒸15分钟
5
去掉保鲜膜，放入虾仁盖上锅盖再蒸3分钟取出
6
蒸鱼鼓油+3-4滴香油搅拌均匀倒入蒸蛋上
注意事项
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