食材
1
鸡蛋 2个
2
菠菜 80克
3
面粉 40克
4
胡萝卜 10克
5
盐 适量
方法/步骤
1
准备必要的原料;
2
把菠菜烫一下,放到榨汁机里;
3
榨汁;
4
把鸡蛋、面粉和一些盐和压榨的菠菜汁混合;
5
将一匙面糊倒入平底锅,盖上平底锅,慢慢煎约两分钟。把它翻过来煎一会儿。(根据个人需要撒芝麻或其他东西)
6
也可以放点胡萝卜丝;
7
把肉松卷进去也很好吃;
8
美貌!
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