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海鲜鸡蛋疙瘩汤

鸡蛋疙瘩汤是我小时候最早学会的一种饭,小时候吃泡面那时候还是一种奢侈品,所以不像现在的孩子最早学的饭都是泡面,这个海鲜鸡蛋疙瘩汤是小时候的改良版,现在有孩子了,有空了给宝宝做点吃,一方面是对小时候的回忆,另一方面宝宝也爱吃,味道很鲜,很香,营养均衡,宝宝吃也不硬,不错的一款宝宝饭。
食材
1

面粉 1小碗

2

上海青或青菜 1-2棵

3

胡萝卜 1/2根

4

西红柿 1/2个

5

鸡蛋 1个

6

虾仁 4个

7

鱿鱼圈 4个

8

蒜 1/2个

9

花生油 1/3汤勺

方法/步骤
1

取1小碗的面粉,量大概有做一碗汤的四分之一左右,加入少量的水,反复用手或筷子顺时针/逆时针搅拌,搅拌成细小的絮状,水加的一定要慢,搅拌会儿加点儿,水加多了容易搅拌成大的絮状,不好煮熟,同时会影响口感。鸡蛋搅拌均匀,胡萝卜、西红柿、虾仁和鱿鱼圈全部切成1-2mm大小的小丁状,蒜切成片状。

2

加入多半碗的水,煮沸后加入絮状的面、鸡蛋、胡萝卜、西红柿、虾仁和鱿鱼圈;

3

再次煮开后,青菜从中间拧断加入锅中,转小火,继续小火煮3-

4

把花生油倒入汤勺中,一定注意要用金属汤勺,把蒜片放入其中,然后放在火上加热汤勺,待蒜片发黄,微微发胡,并伴有浓烈的蒜香味,把油倒入锅中,并纯粉搅拌均匀,大功告成。

注意事项
1

汤勺一定要使用金属的,不然会把勺子烧坏;

2

蒜用油加热的时候一定不要胡的太过,不然会微微发苦;

3

最后一步一定要用热油炝锅,这样能够提升饭的香味,同时去除鸡蛋、虾仁和鱿鱼圈的腥味;

4

最后往锅里倒热油的时候一定要小心,适当用锅盖挡一下,以防热油飞溅。

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