肯有活血补钙，补充体力，经常腰酸腿疼的妈妈适合食用
食材
1
排骨 半斤
2
花生 10G
3
黑芝林 10G
4
姜片 三片
5
盐 适量
6
红枣 5个
方法/步骤
1
将花生浸泡洗干净，浸泡半小时。将排骨去血水。
2
放入600ML的清水在沙锅中煮沸，放入排骨，姜片，黑芝林大水煮10分钟，在转小火煮30分钟
3
放入花生，红枣在煮10分钟，调味道即可。
上一篇：如何判别熊猫眼
下一篇：民间左眼跳财，右眼跳灾的说法
多语言展示
当前在线：1825今日阅读：2今日分享：38