男人如何才能更持久

早/泄是一种由jing神因素、器质/性//病变、局部刺/激、心理因素和不良习惯引起的，当然若体质欠佳、大病初愈、/性/兴奋和放射/性/射/jing活动等都会导致早/泄的。那么，早/泄有什么治疗方法？早/泄是一种男/性/常见病。它是指射/jing发生在阴/茎进入阴/道之前，或进入阴/道中时间较短，在女/性/尚未达到/性/高/潮，提早射/jing而出现的/性//交不和/谐障碍。早/泄的诊断标准在于女方是否满足。而且男/性/不知道早/泄的表现是对自己身体不负责任的，/性/功能障碍时间久的话或许会引起更多的疾病，到时候就不是这么好治疗的了。6种方法防范早/泄●停滞—再刺/激方法长期**可以导致快速射/jing，此法则反其道而行之。/性//生活过程中采取女上位，当男/性/感到要射/jing时停滞刺/激，待射/jing反射消逝时再进行刺/激，这样反复练习以达到对射/jing的操控。●挤压法/性//生活采取女上位，当患者有邻近射/jing的感觉时停滞刺/激，女/性/用拇指挤压夹住阴/茎的系带处，为3秒—4秒，半分钟后射/jing反射消逝，可以再连续进行**或挤压法练习，天天练习4次-5次，可以进步射/jing阈值，达到治疗早/泄的目的。●注意力分散法在/性//生活过程中，当快要射/jing时，停滞动作，有目的地去想一些与**绝不相关的事，以减低/性/兴奋，延缓射/jing。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于忽然的紧张，兴奋点移动，可以达到延缓射/jing的目的。●下拉阴囊男/性/在/性/兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近阴/茎根部，为了降低/性/兴奋而达到延迟射/jing的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以捉住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射/jing。●用安全套安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男/性/的/性/兴奋。大多数人会经过安全套而降低阴/茎的敏感/性/，但并不是所有人都可以经过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药/物乳膏，具有明显的延迟射/jing作用。●耻骨尾骨肌练习耻骨尾骨肌关于操控射/jing具有一定的作用，男/性/如果耻骨尾骨肌无力就会失去对射/jing的操控，为此要加强该肌肉的锻炼。详细方法是在排尿时主动中途停滞，然后再连续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。也可以自己主动像跳芭蕾舞一样用脚尖站起，用力将双腿和臀部以及排尿的肌肉同时紧缩，一次可以跳十几次，天天锻炼三到五次，慢慢就会进步对射/jing的操控能力。一、心因/性/早/泄：①焦虑和抑郁；②sy恶习；③疲惫过渡；二、器质/性/早/泄：①身体素养的差异；②长期或经常sy；③生殖器/官的疾病；④病灶或其他组织压迫神经；⑤引起交感神经器质/性/损伤的疾病；⑥阴/茎热毒过盛或虚火上升；⑦护肾不当；三、新婚之夜早/泄：①/性/兴奋过高的问题；②jing液积聚的刺/激；③/性/功能尚未正常发挥原因；