多吃樱桃对身体有什么好处？

抗贫血。促进血液生成的樱桃铁分多，是水果的首位。 铁是合成人类血红蛋白和肌红蛋白的原料。 它在人体免疫，蛋白质合成和能量代谢中起着重要的作用。

麻疹的预防和治疗。麻疹流行的时候，让孩子喝樱桃汁可以预防感染。 樱桃种子有发汗，透疹，排毒的效果。 不得不说樱桃的功效和作用还是很强的。

除湿。具有杀虫等效果，补中益气的作用，可以祛风除湿，对类风湿性足腰痛有良好的效果。 樱桃的根也有很强的驱虫杀虫作用，可以杀死蛔虫，长虫，条虫等4种。

镇痛作用。 根据民间的经验，樱桃能够治愈烧伤，起到收敛镇痛，防止损伤发泡化脓的作用。 樱桃对轻度冻伤和重度冻伤也有效。

养颜驻容。樱桃营养丰富，含有的蛋白质，糖，磷，胡萝卜素和维生素C比苹果和梨高，特别是铁的含量高。 樱桃汁经常擦拭脸部，擦去皱纹，使脸部皮肤变红或变白，除去皱纹。

调理肠胃。 樱桃是含有大量铁和胡萝卜素的水果。 它的营养非常丰富。 气血不足的人有补血补肾的作用。 吃饭前吃200~300克的樱桃，可以调节肠胃的活动，对消化功能不好的人非常有用。

促进角质层形成。樱桃含有丰富的维生素C，滋润年轻的白皙肌肤，对黑色素的生成也有效果。 此外，樱桃中含有的果汁酸促进角质层的形成。