中老年人应该选用什么样的床垫

我们三分之一的时间在床上，床垫对我们的健康尤为重要。一张好的床垫可以缓解我们身体的疲劳，能让我们快速的恢复体力。尤其是中老年人，各种疾病缠身，如果睡眠再不好的话，就会更加影响身体的健康。同时也影响身体各机能的恢复再造功能。所以中老年人选择床垫时更应该慎重。一张好的床垫，能给我们更高质量的睡眠，比吃多少保健品都更好。老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰部病情会更加严重。为家里的老人选购合适的床垫也是做下辈比较头疼的事情。