看小说上瘾怎么办？

看小说

节制

不要利用学习工作的时间看不要在自己正常学习和工作的时候去看小说，若是真想看，就利用业余时间去看。业余时间肯定不会很多，这样看小说的时间就变少了。

看小说的开头能判断出故事对于经常看小说朋友来说，一看小说的开头就能判断出小说的剧情套路。对于熟悉的套路不需要看，看了也是浪费时间。

有选择性的看当然有些小说还是很不错的，看一些也能增加自己的文学知识。这就要考验自己的眼光，选择一些档次高的小说。

把小说软件卸载掉现在看小说都是用小说软件观看，若是真有心戒掉小说瘾，就该把小说软件卸载掉，想看也看不了。

对时间安排有个规划对自己的时间要有一个规划，比如每天规定自己只看多长时间的小说，到了时间后，再精彩也要留到明天看。

不看小说也不追剧小说和电视剧有很多相同之处，很多电视剧都是小说改变的，戒掉小说也应该戒掉电视剧，这样才能真正把时间省出来，去做更有意义的事情。