多宝鱼胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用。那么孕妇可以吃多宝鱼吗？
工具/原料
提醒：孕妇是可以吃多宝鱼的，建议每次不超过50克，鱼要炖熟炖透。
方法/步骤
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胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。
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