优点一：可以防螨防菌乳胶床垫的结构和光滑材质使得螨虫很难附着和在其上存活，而且乳胶的天然成分本身就能有效抑菌净螨。
优点二：透气乳胶床垫结构疏松多孔，天然乳胶排布有上千网状结构的排气孔，用于排出人体散发的余热与潮气，同时可使床垫内部循环通风，让床垫里的空气保持流通。既舒适又健康。乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，抑制细菌及寄生虫的滋生；开放式的乳胶多孔气囊结构体，使空气在床垫中依然能自由流通，可分散睡眠中肌肤与床垫接触产生的热气、汗气、保持睡眠中的舒适干爽。
优点三：促进睡眠乳胶床垫与人体的接触面积要比一般床垫的大很多，这样就使的人体与床垫接触时在体感上会更加舒适柔软。同时网状结构的排布，可以分散人体重量的承受力，并达到全方面支撑，可以不良睡姿。乳胶床垫的高弹性也可以满足不同体重人群的需求。和别的类型的床垫相比，乳胶床垫不会自发产生噪声，并且无震动，能有效呵护睡眠，提升睡眠质量。
缺点一：容易引起乳胶过敏很多人都会对乳胶产品过敏，例如乳胶床垫，避孕套等。乳胶过敏可能会出现皮疹、肿胀、头昏、眼花、恶心呕吐、心跳加快、呼吸不通畅甚至引发哮喘或者呼吸困难等。所以在选择床垫前一定要搞清自己是否会对乳胶过敏。
缺点二：寿命短乳胶材料的老化速度快，因为乳胶无法停止氧化过程。氧化后的乳胶会产生异味，同时伴随胶质脱落，可能只要五六年。当乳胶老化到一定程度会变硬，就会丧失弹性。睡在硬化的床垫上，由于支撑性的退化会对脊椎产生严重的损伤。
缺点三：市场良莠不齐由于天然乳胶的提取成本高，加工难度高，致使很多商家滥用人工乳胶、合成乳胶甚至劣质乳胶。无良床垫厂家便在制作床垫时大量使用人工乳胶、合成乳胶，滥竽充数。由于掺加了大量化学添加剂，人工合成乳胶有严重的甲醛超标。会严重威胁人体健康。
希望买家在选购乳胶床垫前能清楚认识到乳胶床垫的利弊，认清自己的需求后再进行购买。