如何看起来年轻

各类化妆品、护肤品，合适的护肤产品能延缓皮肤的老化，让肌肤更加滋润保湿，而化妆品在掩盖细纹、暗斑方面的功效自不必细说，但是你的装合不合适却是另说，很多人喜欢浓妆艳抹，以为这样可以遮盖掉一切瑕疵，而这往往给人造成年龄偏大的错觉。

除了面子工程外，着装的搭配也是很重要的，有的款式很赞但是颜色选择不当，反而减分，颜色是不是合适只要将不同颜色的布料放置在脖子位置，观察镜子中布料颜色会不会造成脸色发暗，还是让你的神采更加飞扬。

衣服的款式很难有指引，切实可行的方法就是多尝试一些款式，让朋友周围的人给你些意见，看看哪些类型的着装比较适合你。

时刻保持微笑，给人以乐观向上的印象，自然会有年轻的感觉。经常眉头紧锁的人，缺少活力，暮气沉沉。

良好的休息质量是保证一天精力充沛的基础，由内而外的健康往往会使脸色红润有光泽，这种天然的生命力是最珍贵的。

适当锻炼，不仅利于保持身体健康，出汗后会令人心情愉悦身体放松，对工作或者休息都有很大的促进作用。