女性该如何清洗自己的私处？

很多人觉得私处很脏，一天要洗好几回，尤其是月经期，清洗更是频繁。到底私处清洗有什么规律，在特殊时候又该怎样清洗呢?　　清洗次数：每天1次即可。　　清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。　　清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。　　清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。　　特殊情况下的清洗：　　一、月经期　　1. 清洗的时候也一定不能用其他的清洗液，如果需要要消炎，可以使用碘伏。清水中放入一小盖碘伏，直接清洗即可。　　2. 卫生巾也要购买有信用的产品，才能放心使用;常常更换卫生巾，保证不受二次感染。　　3. 勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。　　4. 勤换干净的内裤，保证私处的清洁。内裤清洗干净后挂到通风有阳光的地方，阳光一样可以杀死细菌。　　5. 不要洗冷水浴和坐浴。　　二、孕期　　1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。　　2、天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。　　3、没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带应尽早就医。　　另外，如果有其他的阴道疾病，可遵医嘱清洗。但是一天不要洗太多次，以免扰乱阴道环境。