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珍珠椰子油椰奶

美好的下午配上了低脂的美味,是一场美好的邂逅。椰奶含有蛋白质、脂肪、维生素A、钙等营养成分,具有润肺、健脾、润泽肌肤、滋阴养颜等作用。
食材
1

圣女果 60克

2

珍珠粉圆 80克

3

椰奶 400毫升

4

椰子油 10毫升

5

蜂蜜 5克

6

罗勒叶 6片

方法/步骤
1

洗净去蒂的圣女果对半切开,待用。

2

锅中注入适量清水烧开,倒入珍珠粉圆。

3

煮约2分钟至珍珠粉圆上浮。

4

捞出煮好的珍珠粉圆,放入凉开水中降温并防止粘黏。

5

捞出珍珠粉圆,装碗。

6

取两个碗,分别装入一半珍珠粉圆,倒入适量椰奶。

7

搅拌均匀。

8

分别放上三瓣圣女果,摆上三片洗净的罗勒叶。

9

淋上椰子油、蜂蜜即可。

注意事项

如果不喜欢太甜的口味,可以不加蜂蜜。

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