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惊艳宾客的一道甜点——百合椰奶布丁

百合花是由夏娃的眼泪所变成,为纯洁的礼物,因此世人认为百合花为纯洁清新之意的代表。 在中国,自古被视为“百年好合”、“百事合意”的吉兆。 大诗人陆游也利用窗前的土丘种上百合花。他有诗写道:芳兰移取遍中林,余地何妨种玉簪,更乞两丛香百合,老翁七十尚童心。 百合名称,是在《神农本草经》第一次出现,记载:具有养阴清热,滋补精血功效。 百合花的球根含丰富淀粉质,部分更可作为蔬菜食用,在中国,食用百合具有悠久的历史,而且中医认为百合性微寒平,具有润肺止咳,清火,宁心安神的功效,花鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。 百合,是女人的天然养颜圣品。
工具/原料

 原料:百合花10朵、椰汁100克、吉利丁15克、牛奶180克、蛋清2个、白糖10克

 

方法/步骤
1

百合花用沸水泡开

2

吉利丁用泡百合花的温水融化

3

蛋清打散

4

锅中倒入椰汁,加入糖

5

糖融化后,倒入蛋清煮开

6

再倒入融化的吉利丁,关火

7

最后倒入牛奶,晾到奶液黏稠

8

小碗中铺好泡过的百合花

9

然后慢慢的用小勺放入黏稠的奶液,冷藏一小时即可

注意事项

私房话:奶液一定要晾到黏稠后,再舀入铺着百合花的碗中,太稀的话百合会浮起来,不在碗底了。

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