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秋季乌鸡汤的做法

乌鸡汤属于家常菜菜谱,主要原料是乌鸡;工艺是炖,食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
工具/原料
1

炖乌鸡汤的原料:乌鸡;

2

炖乌鸡汤的配料:黑木儿,香菇,胡萝卜;

步骤/方法
1

1、母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里;

2

2、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入黑木儿,香菇,胡萝卜;

3

3、前后共煲一约2小时后,放适量盐,就可以喝了。

注意事项

煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣。

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