香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值
食材
1
香椿芽 500克
2
盐 15克
方法/步骤
1
香椿2把约2两,市场价每斤50元左右。
3
百叶在香椿焯水前烫一下。
4
水中加盐,香椿焯水,煮1分钟以上,可最大限度除去亚硝酸盐。
5
捞出来沥水,晾凉。
6
切除端部硬节。
7
将拌好的香椿碎均匀铺在百叶上卷好。切段装盘,开吃!
注意事项
香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味
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