夏天快要过去,阿胶成了不少女性秋冬进补的首要选择,但怎么吃最进补呢,下面介绍一种补血好喝的糖水给大家。这是我第一次炖阿胶,总体来说还是蛮成功的,我觉得刚开始煮味道不好闻,等到煮好后,闻着喝着像加了糖的咖啡,蛮不错滴。
方法/步骤
1
准备好原料。
2
红枣枸杞洗净沥干。
3
将隔水炖盅准备好,放入阿胶加1碗半水,高火煮开。
4
手拿筷子不停搅拌着,防止阿胶块粘在炖盅里。
5
慢慢的,阿胶熔于水,用隔水炖盅熔得比较慢,建议可用砂锅会比较快,不过各有各的好处,炖盅炖出来的阿胶比较润,较不易上火。
6
阿胶溶化后,放入红枣、枸杞。
7
盖上锅盖,高火煮开后转低火炖足1个小时。
8
时间到,打开锅盖,倒入1汤勺白糖,搅拌匀即可,如果家里有红糖的建议用红糖。