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咏春拳的理念

咏春拳近几年在荧幕上,是非常火热!想学习的人也非常的多!咏春拳是南方的小拳种!话说是五枚师太所创!传于严咏春!锻炼咏春拳应该注意什么呢?
工具/原料
1

任何场地

2

锻炼之心

方法/步骤
1

咏春拳的中线理念:咏春拳格斗的时候是以正面与敌人交锋的!所以,姿势就是摊手!可以格挡敌方的任何拳路!居然说到中线理念!那么咏春拳就是专找人的中线去进攻!就是这样!

2

咏春拳的外门理念:说完中线咱们再说说外门!何为外门!就是身体的两侧!专打人的外门是让敌人受伤最广的地方!

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咏春拳最重要的格斗法:很多人认为咏春拳打架应该保持站立!其实那是错的!应该让腿部弯曲!玩下去!踢前腿的时候是后脚为重心的!还有出别的拳的时候退是像弹簧一样发劲的!

注意事项
1

勤奋练习

2

自学的话多找些有用的视频!

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